Tudom milyen érzés amikor végre ráveszed magad a mozgásra és bár mindenki azt mondja majd jobban érzed magad, de pont az ellenkezője történik: megfájdul a térded, a derekad körüli zsírpárnák önálló életet élnek, a melled kibuggyan a sportmelltartóból…

Íratkozz fel a hasznos tippekért és meglátod nem kell kínosnak és kellemetlennek lennie a mozgásnak!